Thérapie Pour Les Relations à Ottawa

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« Pour moi, une vie bien vécue est une vie remplie de relations significatives – le genre qui sont soutenues par un désir mutuel de rester connecté, plutôt que par un sentiment d’obligation ressenti. » ― Miriam Kirmayer

Il manque quelque chose dans vos relations dernièrement. Peut-être vous sentez-vous isolé, seul et plus déconnecté des autres que vous ne le souhaiteriez. Vous vous sentez peut-être retiré ou rejeté. Vous avez l’impression que tout le monde trouve ça beaucoup plus facile que vous. Peu importe à quel point vous essayez, vous ne semblez pas capable de connecter à un niveau profond avec les autres. Peut-être qu’une transition comme devenir adulte, déménager dans une nouvelle ville ou devenir parent a rendu difficile la création ou le maintien d’amitiés. Ou peut-être que vous aimeriez sortir avec quelqu’un, mais vous avez eu de mauvaises expériences dans le passé. Vous vous sentez plus déprimé et isolé.

Il peut y avoir des gens dans votre vie avec qui vous n’êtes pas d’accord, comme un partenaire romantique, des collègues ou des amis. C’est frustrant et démoralisant de ne pas pouvoir se mettre d’accord. Pourquoi est-ce si difficile?

VOUS POURRIEZ BÉNÉFICIER DE THÉRAPIE POUR VOS RELATIONS SI :

Vous vous sentez seul et déconnecté des autres

VOUS POURRIEZ BÉNÉFICIER DE THÉRAPIE POUR VOS RELATIONS SI :

Vous avez du mal à vous entendre avec un partenaire ou des amis

VOUS POURRIEZ BÉNÉFICIER DE THÉRAPIE POUR VOS RELATIONS SI :

Vous n’êtes pas satisfait de vos relations actuelles

VOUS POURRIEZ BÉNÉFICIER DE THÉRAPIE POUR VOS RELATIONS SI :

Vous aimeriez faire de nouveaux amis ou sortir avec quelqu’un

COMMENT LA THÉRAPIE POUR RELATION À OTTAWA PEUT-ELLE AIDER?

Nous voulons vous aider à surmonter vos difficultés et à surpasser celles-ci

Chez Uprise Psychology & Wellness, nous comprenons que les problèmes de santé mentale peuvent avoir un impact important sur notre vie et peuvent donner l’impression que vos rêves sont hors de portée. Nous voulons aider à surmonter vos difficultés afin que vous puissiez vous sentir en mesure et en contrôle de votre propre vie, peu importe ce que vous avez traversé. Nos psychologues et thérapeutes on travaillé avec de nombreuse personnes qui on dû faire face à un large éventail de difficultés, notamment l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, les troubles alimentaires et les traumatismes. Avant la thérapie, beaucoup de gens se concentraient sur ce qui avait mal tourné our sur ce qui pouvait mal tourner. Après la thérapie, ils on pu profitet davantage du moment présent sans se soucier de l’avenir en sachant qu’ils étaient capable de relever les défis qui pourraient leur être lancés.

Notre équipe est là pour vous aider!