Nos services
Pour le public
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Évaluation et psychothérapie
Nous offrons des services individuels d’évaluation et de traitement des troubles cognitifs, émotionnels ou comportementaux pour les adultes et les adolescents.
![WelcomeICon](https://uprisepsychology.com/wp-content/uploads/2022/01/WelcomingICon.png)
Groupes de mieux-être
Nous offrons des cours dans un format de groupe pour aider les gens à introduire des compétences thérapeutiques et de mieux-être dans leur vie.
Pour les professionnels de la santé mentale
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Supervision
Nous offrons de la supervision clinique aux membres de l’équipe d’Uprise Psychology & Wellness.
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Consultation
Nous offrons des services de consultation clinique aux professionnels de la santé mentale qui recherchent du soutien dans nos domaines de pratique.
*Veuillez noter qu’un préavis de 48 heures est requis pour les annulations de rendez-vous ou les frais de séance en entier sont appliqués.
Notre expertise
Anxiété
Vous sentez-vous agité, stressé ou sur les nerfs? Avez-vous des difficultés à vous concentrer? Avez-vous de la difficulté à contrôler votre inquiétude? Vous sentez-vous tendu? Vous sentez-vous obligé d’éviter les situations qui vous rendent anxieux(euse)? Notre équipe peut vous aider.
Dépression
Vous sentez-vous déprimé ou triste, vide ou désespéré, en colère ou irritable pour de petites choses? Ressentez-vous moins de plaisir ou d’intérêt à faire des activités qui étaient autrefois agréables? Vous sentez-vous démotivé et/ou fatigué tout le temps? Vous sentez-vous coupable ou comme si vous êtes un échec? Nous pouvons aider.
Stress et épuisement professionnel
Vous sentez-vous stressé? Émotionnellement épuisé? Incapable de gérer le quotidien comme avant? Notre équipe a l’expertise pour vous aider.
Troubles du comportement alimentaire
Votre rapport à la nourriture, à l’exercice et/ou à votre corps est-il compliqué et anxiogène? Avez vous des difficultés liées à la restriction de votre alimentation, la suralimentation et/ou à l’utilisation de comportements compensatoires (e.g., vomissements, laxatifs)? Votre poids/apparence affecte-t-il la façon dont vous vous sentez par rapport à vous-même? Notre équipe est spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et travaille dans un cadre anti-régime. Nous pouvons aider.
Problèmes d'image corporelle
Avez-vous des pensées et des sentiments négatifs autour de l’apparence de votre corps? Avez-vous l’impression que votre valeur est fortement liée à votre apparence? La façon dont vous percevez l’apparence de votre corps est-elle déformée? Nous pouvons vous aider.
Faible estime de soi
Vous sentez-vous peu sûr de vous? Vous doutez constamment de vos décisions? Avez-vous l’impression d’être un échec? Êtes-vous très critique envers vous-même? Nous pouvons aider.
Santé mentale périnatale
Êtes-vous enceinte ou avez-vous récemment eu un bébé et vous vous sentez anxieux, paniqué, déprimé ou irritable? Avez-vous vécu une perte de grossesse et le prenez-vous vraiment mal? Avez-vous des pensées perturbatrices que vous n’arrivez pas à chasser de votre esprit? Avez-vous l’impression d’être « hors de contrôle » ou de « devenir fou/folle »? Regrettez-vous d’avoir essayé de tomber enceinte ou d’avoir eu un bébé? Notre équipe est certifiée en santé mentale périnatale (PMH-C) et peut vous aider.
Deuil et perte
Vous venez de vivre une perte importante? Vous sentez-vous triste, en colère, anxieux, seul ou impuissant à cause de cela? Nous pouvons aider.
Problèmes relationnels
Vous avez du mal à construire des relations saines et durables? Vivez-vous des difficultées avec votre (vos) relation(s) actuelle(s)? Notre équipe peut vous aider.
Commencer est facile
Étape 1
Remplissez le formulaire ci-dessous ou envoyez-nous un courriel.
Étape 2
Notre administratrice vous contactera et planifiera un appel avec vous.
Étape 3
Notre administratrice fixera un rendez-vous ou mettra vos coordonnées dans notre liste d’attente.
Nous sommes là pour écouter
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